Découvrez les transformations et les sessions d’entraînement de mes athlètes.
Bilan physique initial et évaluation de vos faiblesses. Programmation sur-mesure ciblée sur les épreuves de votre concours (Luc Léger, PHM, tractions). Plan nutritionnel adapté et suivi hebdomadaire pour garantir votre réussite le jour J.